※チーム名左の数字はナンバーカード。メンバー表は出走順で、同じ選手が２回走る場合は省略。◎が主将、Ｆはふるさと選手。氏名、所属、年齢、出場回数の順。

【１１　飯山栄】若手が着実に成長

　１０月初めの選手選考会で、高校、高専生は１万メートルの記録を前年より１分半〜２分縮めた。「若手が着実に力を付けており、ベテランの経験を融合させて上位を目指す」と就任２年目の栗林監督。
　昨年は、おととしの記録を約２０分短縮したが、スタミナに課題を残した。今年は５月以降、トラックのスピード練習に加え、クロスカントリースキー選手の夏場の練習コースで１０〜１５キロの走り込みを重ねた。
　チームの柱は主将の服部。雪深い地域柄もあり、今年も服部や山本浩、清水寛、栗田、唐木ら距離スキー経験者がチームを支える。就任時に５年後の入賞を目標に掲げた栗林監督。「最後まで貪欲（どんよく）に走り、着実に記録を縮める」と意気込む。

【メンバー】
　▽監督
　栗林　　肇（飯山市役所）４１
　▽選手
Ｆ山本　大貴（東洋大）２０（３）
　兼子　知也（飯山北高）１６（２）
　宮下　景吾（飯山二中）１４（１）
◎服部　正秋（飯山学園職員）２９（６）
　渡辺　夏妃（飯山北高）１６（３）
　宮本　恭志（新光電気工業）４６（９）
　江口　勇輝（東洋大）２１（５）
　山本　浩二（庭舎）２７（４）
　平野　慶介（中野立志館高）１６（１）
　田中　　淳（飯山市役所）２７（７）
　丸山　直人（飯山北高）１７（４）
　家塚　慎二（しなの富士通）３３（１５）
　島田　康陽（長野高専）１６（３）
　清水　純平（飯山北高）１７（２）
　清水　寛仁（アスザック）４１（８）
　中原　　優（飯山市役所）２７（１）
　栗田　　茜（飯山高）１６（１）
　福沢　晃泰（飯山一中）１５（２）
　堀田　　学（岳北消防本部）３１（２）
　今村　善隆（飯山三中教）２３（２）
　▽補欠
　小沢　則夫（大信畜産工業）５２（２３）
　小林　康弘（北信州みゆき農協）２８（６）
　宮本　祐樹（自営）２０（３）
　宮沢　千早（飯山市役所）３７（２）
　山崎　　光（飯山二中）１２（１）
　唐木　永乃（飯山二中）１２（１）

【１２　大町北安曇】２度の特例使わず

　昨年は５年ぶりに１けたの９位。今年は８位以内を目指す。前年７位以下のチームは同一選手が２度走れるが、今回は久々にこの特例を使わない。「新戦力も加入し、若手に経験を積ませる狙いで編成した。上位と同じ土俵に立つ念願がかなった」と、大北陸協駅伝部長の１６区楜沢。
　力を付けてきた新人を思いきって起用。３区降幡、５区中島、７区郷津、１１区高橋、１９区新は初のレギュラーだ。
　初日、２日目のスタートをそれぞれ担う平林と一本木は大学生。２区は全国都道府県対抗男子駅伝優勝メンバーの上田。４区西沢、９区山田らベテラン勢にも安定感がある。１０区はコースを熟知した佐藤。最長区間の２０区坂井には区間優勝を期待する。

【メンバー】
　▽監督
　工藤　忠好（清内路小教）５１
　▽選手
　平林　竜一（信大）２０（５）
　上田　瑠偉（佐久長聖高）１６（４）
　降幡　真也（仁科台中）１４（１）
◎西沢　紀元（高速電機）３３（１６）
　中島菜都美（松商学園高）１６（２）
　榛葉　琢也（松川村ＡＣ）２４（１０）
　郷津　敏充（山梨学院大）２０（３）
　成富　孝行（大北アグリ）４４（４）
　山田　誠司（山田旅館）４３（１６）
　佐藤　孝行（小谷村役場）３７（１５）
　高橋　幸大（大町高）１８（２）
　榛葉　雄大（昭和電工）２７（４）
　一本木章喜（東京電機大）２２（８）
　酒井　宏晃（大町警察署）３１（１２）
　丸山　　充（長野地検）４０（１５）
　楜沢　俊明（松川村役場）４４（２３）
Ｆ塩島　雄太（横浜市陸協）２０（２）
　丸山　美雪（昭和電工）２４（１３）
　新　　遼吾（松川中）１５（２）
Ｆ坂井　俊介（中央発条）２５（９）
　大石　俊広（中部電力）３０（７）
　▽補欠
　宮沢　博文（信越電装）３９（２２）
　斉藤　真也（北安曇陸協）３７（２）
　北沢宏太良（大町高）１６（３）
　今滝　春彦（仁科台中）１３（１）
　山田　瑞歩（長野日大高）１５（３）

【１３　須坂上高井】若返り 浮上めざす

　一昨年、昨年と１２位にとどまった。深井監督は「選手の若返りが進んで例年になく良い」と１０位浮上を狙う。
　１日目は上りが始まる６区に上り調子の若手深井を置く。１０区は富士通長野で活躍したベテラン坪井を配した。最近、都内から地元に戻った中根、高田の勢いにも期待する。
　２日目は、今年加入したエース級の本田で好位置に付けたい。「根っからの陸上好きで、チームに欠かせない」（深井監督）荒井が、最長２０区。多い練習量で安定した走りが持ち味だ。エース柳沢が最終区を締める。
　練習では、ロードだけでなくトラックでの走り込みを重視した。深井監督は「持久力とスピードがかみ合ってきた」と手応えを感じている。

【メンバー】
　▽監督
　深井　郁夫（長野高専職）５１
　▽選手
Ｆ青木　瑞樹（山梨大）２２（９）
　荒井　佑輔（ノバフォーム）２５（９）
　山岸　雄気（須坂東中）１４（２）
　柳沢　瑞樹（須坂園芸高教）３０（９）
　山崎　梨奈（長野日大高）１６（４）
　深井　利彦（前田鉄工所）２１（５）
　大屋　圭市（長野日大高）１５（２）
　中根　光洋（森上整骨院）２６（９）
　宮川　鉄也（農業）３５（４）
　坪井　健治（ニットー）３５（２０）
　高田　洋一（農業）３８（１）
　小島　康成（丸子修学館高）１８（３）
　本田　高志（須坂警察署）２６（６）
　中島　将護（長野高専）１８（３）
　酒井　敦弘（中野西高）１７（１）
◎丸山　茂樹（須坂市役所）３５（６）
　寺沢　月花（須坂東中）１４（２）
　坂田　雅志（須坂東中）１４（１）
　▽補欠
　佐藤　悦夫（日滝小職員）５９（３２）
　山崎　宝久（エフサス）４８（１０）
　丸山　　充（山ノ内西小教）５１（１０）
　後藤　光男（大和製作所）５２（１５）
　駒沢　信二（須坂高甫小教）２６（１）
　吉田　貴大（日大）１９（３）
　山上　拓馬（須坂東高）１７（４）
　中山　翔太（須坂東中）１５（１）
　内山　成実（小布施中）１３（１）

【１４　中野下高井】万全の態勢 上位を

　けが人が相次いだ昨年と比べ、大学生や高校生を中心に戦力がそろった今年は万全の態勢で臨めそうだ。ここ３年は１３位が続いており、清水監督は「一つでも上を目指したい」と話す。
　主将の山田が１区、昨年欠場した藤木が２区、４区は昨年欠場のスピードが持ち味の武田とつなぎ、いい流れをつくりたい。９区は上りが得意な黒岩、１０区は粘りのある小嶋で、１２区はチーム最年長の高橋に任せる。
　２日目は、１３区が初日を走る武田、１４区は昨年腰痛で欠場したふるさと選手の神田、１７区は初出場の岡の走りに期待。１８区は伸び盛りの松山、２０区はこのコースを得意とするベテランの湯本、アンカーは昨年区間４位だった黒岩に託す。

【メンバー】
　▽監督
　清水　正志（岳南消防）６０
　▽選手
◎山田　琢也（ＪＦ―Ｄ）３１（４）
　藤木　悠平（佐久長聖高）１７（３）
　藤沢　公宣（中野平中）１４（１）
　武田　和也（松本大）２１（５）
　曽根　真奈（中野平中）１５（２）
　湯本　憲一（武田）３５（２１）
　関谷　一輝（佐久長聖高）１６（３）
　山本　　航（飯山高）１７（２）
　黒岩　怜生（岳南消防）２７（１１）
　小嶋　陽一（豊田就労）２５（１０）
　武田　　康（須坂高）１６（３）
　高橋　輝雄（信越定期）４５（１２）
Ｆ神田　靖彦（筑波大）２２（５）
　高木　　涼（長野高）１６（２）
　石川　雄麻（仁科工業）２３（１０）
　岡　　利哉（木島平ク）２４（１）
　松山なつみ（中野立志館高）１６（２）
　森川　瑞貴（中野平中）１４（１）
　▽補欠
Ｆ鈴木　利一（北富士駐屯地）３３（５）
　小林　賢士（志賀リゾート開発）２９（３）
　生玉　源貴（岳南消防）２３（１）
　丸山　航平（専修大）１９（３）
　山岸　一樹（木島平中）１５（１）
　浅沼　彩花（中野平中）１５（３）

【１５　上水内】一丸で雪辱を期す

　２年続けて最下位となった昨年の雪辱を期す。矢野監督は「大会をイメージしながら一丸となって練習を重ねてきた。層が厚くなった若手と安定した走りのベテランの布陣で順位を上げたい」と意気込む。
　主将の諸岡、２日間走る小林正、長谷川、矢野のベテラン勢が引っ張る。初日でいい順位につけ、２日目につなげたい。新加入の１８区渋沢真は今年の全国高校総体に出場。「区間賞を狙える」（矢野監督）と期待する。３区渋沢敦、１９区酒井の中学生２人も、チームに勢いを付ける。
　中堅選手が薄い点が不安要素だが、「昨年の悔しさをばねに各選手が力を出し切れば、良い結果につながるはず」と手応えを感じている。

【メンバー】　　　　　
　▽監督
　矢野　俊則（コシナ）６２
　▽選手
　小林　正季（長野森林組合）３１（１６）
　中林　　朗（長野吉田高）１７（１）
　渋沢　敦也（飯綱中）１３（２）
　長谷川久嗣（北部衛生組合）２９（１２）
　塩入　瑛美（丸子修学館高）１６（３）
　小野　和裕（長野中央病院）３１（３）
　宮尾　勝雄（長野ろう学校職）３６（１８）
　矢野　陽介（ＪＲ東日本）２９（１４）
Ｆ土屋　隆正（砺波消防署）２４（９）
◎諸岡　真悟（長野消防局）３２（１８）
　荒谷　真治（三水一小教）２６（３）
　小川　裕樹（信濃中教）２７（６）
　越田　真二（野尻湖小教）２８（７）
　諏訪戸　涼（北部高）１７（２）
　小林　健人（フレスコ）２５（３）
　篠根芙弥也（更級農高）１８（４）
　渋沢　真理（長野東高）１８（１）
　酒井　雅喜（信濃中）１４（１）
　▽補欠
　丸山　義文（長野日本無線）３２（１）
　大草　健史（コシナ）２９（４）
　清水　宏彦（ヤハタ）４９（１０）
　原山　辰也（日本電通工）５７（２）
　佐藤　誠也（信濃中）１３（１）
　鹿野恵利子（北部高教）３６（２）